Çeşitli diyet listeleri

Çeşitli diyet listeleri





Amaç: Haftada ortalama 2 kilo vermek Günlük kalori: 1300 Kalori Uzun sürede dengeli kilo verilebilecek bir diyet. 2-3 ay boyunca uygulayabilirsini
Çeşitli diyet listeleri: Çeşitli diyet listeleri