10 günde 10 kilo verdiren diyet listesi
1. Gün
Sabah: 1 adet elma, bir dilim kızarmış tam buğday ekmeği, şekerli kahve.
Öğle: 200 gram haşlanmı
10 günde 10 kilo verdiren diyet listesi: 10 günde 10 kilo verdiren diyet listesi
1. Gün
Sabah: 1 adet elma, bir dilim kızarmış tam buğday ekmeği, şekerli kahve.
Öğle: 200 gram haşlanmı
10 günde 10 kilo verdiren diyet listesi: 10 günde 10 kilo verdiren diyet listesi
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder